النوم

النوم لساعات قليلة.. هل يدمّر الدماغ والجسم ؟

نشرت صحيفة (إنديان إكسبريس)، تقريراً عن إحصاءات النوم لعام 2025، كشف أن نحو ثلث البالغين حول العالم يحصلون على أقل…

كامل المقال