كشفت دراسة حديثة أن الاستهلاك اليومي لنصف لتر من عصير البرتقال الطبيعي لمدة شهرين قادر على إحداث تغيّرات واسعة في نشاط آلاف الجينات داخل خلايا الجهاز المناعي، خصوصًا الجينات المرتبطة بضغط الدم وتنظيم مستويات السكر ومؤشرات الالتهاب؛ وهي عوامل…
حسم بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني، الدكتور محمد الأحمدي، الجدل الدائر حول سبب زيادة الوزن خلال فصل الشتاء مقارنة بالصيف، موضحًا أن الجسم يطلق إشارات طبيعية تحفّز الإنسان على تناول الطعام بشكل أكبر للحفاظ على حرارة الجسم.
وقال الأحمدي خلال…
حذّر عدد من الأطباء من مرض خطير يُعرف باسم “رئة الفشار”، مؤكدين أنه من الأمراض النادرة والمميتة التي قد تسبب إعاقة دائمة أو وفاة مفاجئة، مشيرين إلى أن المصابين به يحتاجون إلى رعاية طبية مستمرة مدى الحياة بسبب التلف…
كشف الدكتور فهد الخضيري، المختص في أبحاث المسرطنات، عن مكمل طبيعي يمكن أن يُسهم في تحسين جودة النوم بطريقة آمنة دون الحاجة إلى الأدوية المنوّمة.
وقال الخضيري، في تغريدة نشرها عبر حسابه الرسمي على منصة “إكس” (تويتر سابقًا)، إنه…